ارفعي عن نفسك الكسل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



تشعر المرأة احيانا بالكسل إذ تجتاحها رغبة بعدم القيام
بأي شيء ويشرح الطب الكسل بأنه حالة من الخمول
وعدم الرغبة في حركة وقد ينشأ نتيجة الضعوط النفسية
والعصبية مع تراكم المسؤليات وتنوع الاهتمامات وقد
أشادت الأبحاث الميدانية إلى ازدياد احتمالات إصابة النساءبداء
الكسل أكثر من الرجال



النصائح المفيدة لمن أصيبت بالكسل:

*وضع خطة اسبوعية أو يومية لإنجاز الأمور الاساسية

*عدم أستقبال انهار الجديدباعتباره كابوس ثقيل
وليكن شعارك هو الأمل والتفاؤل

*التاكد ولاصرار على تحقيق المزيد من النجاح في
الاعمال والمعاملات.

*معرفة أن الكسل يودي لعواقب وخيمة كضيقة الصدر
والقلق والاكتئاب وال العمل والانتاج يزيد النشاط والحيوية.

*الاستعاذة من الكسل ( اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والهرم
وأعوذ بك من عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات

انشاء الله يتفيدوا من الموضوع




في انتطار جديدك

شكرا على مرورك الحلووووووو

بعد السلام....انا وحدة من النساء التى اعانى من هذا الشعور...وهو الكسل والخمولويبدا معى من اول النهار....وبصراحة انا اعرف السبب...وذلك لانى ربة منزل وطموحاتى كلهن تهدمن بعد زواجى وحياتى كلها روتين يومى لاجديد فيها ابدا....ولااشعر بقيمة نفسى...لذلك اشعر بهذا الشعور...فهل من احد يساعدنى..والسلام عليكم